【簡単】サバ缶とマヨネーズ/チーズのトースターレシピ

簡単レシピ

グラタン

今回はサバ缶を使った簡単レシピです。サバ缶は味噌味のものが合います。水煮の場合は、具材を炒めながら和える時に、合わせ味噌を入れて味付けしても良いですね(*^^*)

(4人分)

  • にんじん 1本
  • 玉ねぎ 半玉
  • きのこ 半株
  • ほうれん草 お好みの量
  • トマト あれば好きな量
  • サバ缶(味噌味)1缶
  • チーズ/マヨネーズ お好みの量
  • ウインナーやベーコン お好みで

1、にんじんと玉ねぎをフライパンで炒め、あとからきのことほうれん草を追加して炒める。(お皿にのせてラップをし、電子レンジで2分ほど温めて火を通しても○。フライパン汚れなくて良いかも。蒸気によるヤケドに注意!)

2、サバ缶を投入して混ぜ、耐熱皿によそう。

3、上にチーズ/マヨネーズをのせてトースターで焼き目がつくまで焼く。

これだけです!味噌味のサバ缶とチーズ/マヨネーズの相性が良く、美味しい組み合わせでした。2、の時に切ったトマトを入れると酸味がよく合い、焼きトマトになりなお美味しい(*´∀`*)

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Posted by みう