どうしても気分が乗らない時ってありますよね。そんな時は…頑張らない！！

2021年6月2日2022年6月30日日々思うこと,自分伸ばしブログ運営

ブログを書き始めて半年以上が経ちます。が、どうしても気分が乗らなかったり、落ち込み気味の日はあるものです。この記事を書いている今日は、特にそんな日でした(^^;)

誰かに見てもらうために、こんな風に自分の気持ちを文章にしてみたり、読書やテレビ・漫画でインプットの日にしてみたり、友人と連絡を取ってみたり。

そんなことをしているとそのうち、「あ、あれを書こう」とか「こういうことが子育て中疑問に思うんだな。その解決策を書こう」とか、「あのことを伝えたい」という気持ちが湧いてきます(*^^*)翌朝起きてから思い付いて、急いで書き上げることもあります。

私は仕事を辞めて、頭の中がすっかり家事育児+ブログのシンプルな生活になり、子供に振り回される中ではありますが、自分の体調や気持ちの変化を観察する時間が取れるようになりました。

そんな中でも、当然ですが、頑張れる日と頑張れない日があることが分かってきました。

これまでは「常に全力を尽くさなければならない」と心のどこかで考えていました。座右の銘は、「為せば成る」でした…。

そのため、頑張れない日は当然存在するのに、休むことに罪悪感さえ抱いていました。

「このまま自分がだめになってしまうのではないか／怠け始めてしまうのではないか」という気がしていました。…病的なマグロ気質(笑)。今では、座右の銘？は「努力はするけど無理はしない」です。

私はブログを書くことで少しでも誰かの役に立てたり、このブログに遊びに来てくれる人がいたり、そんなことが日々にあるので、後ろ向きな感情や言葉で終わってしまいそうな日も、大切な一日に変えてもらっています(*^^*)

このブログに遊びに来てくださるすべての方に、感謝を込めて。

皆さんにも、自分の気持ちやペースを整えるものが見つかりますように。キーワードは、アドラーの言う「貢献感」だと思います。もちろん運動も良いですね(*^^*)！